病情分析：这情况考虑还是属于有宫寒等情况导致手脚冷痛伴随有经期不好的可能大，建议一锻炼身体，加强营养的 意见建议：同时考虑应该注意局部的卫生，积极选择温经散寒，配合内分泌情况检查后对证用药调经较好，同时建议多食新鲜的水果蔬菜，平时预防着凉的情况，保暖较好的