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你好，你这种情况可能是 慢性支气管炎夕悟 ， 慢性支气管炎是气管，支气管黏膜及其周围组织的慢性非特异性炎症。临床上以 咳嗽 ，咳痰或伴有 气喘 等反复发作为主要症状，每年持续3个月，连续2年以上。早期症状轻微，多于冬季发作，春夏缓解。建议你去医院检查一下，明确是否是慢性支气键套耻管炎，对锅最症治疗
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从症状和年龄来看更多考虑是慢性支气管炎，会有咳嗽、咳痰的症状，而且痰是白色粘液性痰，因此不宜咳出，应注意防寒保暖，积极控制 感染 ，同时用药稀释痰液祛痰治疗。注意周边环境，减少寒冷、烟、辛辣食物等刺激，适当多喝水。可使用氨溴索祛痰治疗，使痰液排除，可有效缓解症状。
存在抽筋症状一般 缺钙 的可能性大，因为缺钙后就会表现出 腿抽筋 的症状的。建议你可以先服用些钙剂来补充一下，然后多吃些含钙高的食物，并且方便时可以去医院做个 微量元素 化验，看其他方面是否 也缺， 在及时补充就好。