亲，怀孕的头三个月都是吃叶酸的比较好，但是我那时候是没有吃的，斯利安的牌子不错的哦，也可以去医院拿的。

我两样都有吃，福施福里面含的叶酸成分少，所以我就一起吃了，医生准的哦，福施福里面的维生素特别多很好，所以快吃一盒了。