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鱼菜米糊 原料:米粉(或乳儿糕),鱼肉和青菜各15-25克,食盐少许。 制法:将米粉酌加清水浸软,搅为糊,入锅,旺火烧沸约8分钟;将青菜、鱼肉洗净后,分别剁泥共入锅中,续煮至鱼肉熟透,调味后即成。 另外宝宝如果有 缺钙 症状需要服用 补钙 制剂的话最好选择刺激性小的酪蛋白钙,如伊分子酪蛋白钙,伊分子酪蛋白钙是抹录立从牛奶抗悟中提取的酪蛋白离子与钙离子反应制得的新型化合物,含钙高吸收裁相好。
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你好,我感觉还是食补好,宝宝太小 吃太多钙 片也不好电视上都说过的,很多食物都含有很丰富的钙质,比如鸡蛋,西红柿,豆制品,鱼,大虾,纯牛奶,建议你多给宝宝吃点,祝你快乐。
为孩子补钙首先要增加餐桌上富含钙质的食品,如牛奶是 儿童补钙 的最好来源,100克牛奶中含钙约120毫克
含钙最高的是虾皮,平时给宝宝 做辅食 的时候不妨放点虾皮,还有给宝宝多吃点豆腐炖虾米
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