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多吃点猪肝，豆腐，适当吃些坚果松子，杏仁之类的训抓玻，对记忆力有提高作用。需要适当注意休息，饮食方面可以多吃一些眨堡核桃用导对大脑会有一些帮助的，尽量不要熬夜。
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这种情况病因很多的，如老花、屈光不正、眼底病变等，建议检查一下对症治疗。
1,您好，很高兴为您解答,你的情况建议你最好积极治疗这是影响的，建议你最好积极遵医嘱诊治为好，药物调节，祝你健康欢迎再来咨询，
您好像您这样的情况您可以口服疏通血管的药物和活血的药物治疗