导致流产的因素很多，主要有：遗传基因异常；母体因素：全身性疾病、生殖器官异常、内分泌异常、不良习惯、创伤刺激等；免疫功能异常。手淫会刺激子宫收缩，但通常不会引起流产。

买个数字油画玩玩把，转移一下注意力

朋友您好，要彻底戒烟需要靠自已的意志力才可以的，烟瘾来时要立即做深呼吸活动，或咀嚼无糖分的口香糖。当然也建议试试电子眼或清肺戒烟灵。

这个要靠自己的毅力，说不赌了，把自己精力和时间转移到别的地方去。