一般宝宝是从四个月开始添加辅食,如果你奶水充足的话,建议你到六个月时再给宝宝添加也可.添加辅食首先从鸡蛋黄开始,第一周先吃1/5个鸡蛋黄,用水搅匀，注意不要太稀也别太厚，因为宝宝吞咽功能还不是很完善,吃后主要观察宝宝是否有不适应的反应,第二周再吃1/4个,以此类推.米粉可以从宝宝适应鸡蛋黄后如果还没有吃饱再给他吃，辅食只是一种辅助食品，这时的宝宝还是以奶为主。水果泥等可以从6个月后再逐渐给宝宝添加，也是遵循从少到多的原则，主要以宝宝能否适应为主。