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就目前来说好多宝妈都宰揭孟有在看mamiai育儿杂志的，这个杂志还是挺印饥好看的呢，因此说偶然间的话也提议你来看一下，通过看这样的杂志也可以学到好多捆侨育儿的办法，希望我的回答可以协助到你。
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怀孕初期不要喝太多的水，多吃些苹果和香蕉，小西红柿(圣女果)。主食，要多吃粗粮杂粮，那样宝宝也会营养全面不挑食，类如，玉米，地瓜，和小米。
叶酸价格从两块到上百，但实质性的区别是没有的，跟几分钱一片的叶酸的成分、功能，是一样的。从预防神经管畸形的 角度看，备孕期间和早孕期间口服小剂量叶酸就可以了，中孕再改为复合维生素加矿物质。
我看过一本baby圣经我觉得这本育儿杂志还是挺好的，很全面的育儿知识可以学到好多。
多数女性在怀孕7周以上时，会出现恶心、呕吐，一般出现在早晨起床后数小时内。可能是早上刷牙导致。也可能是早上起来太饿了。没有食物在胃里中和胃酸，所以就会导致胃酸多，呕吐也严重。为了缓解呕吐可以吃一些中和胃酸的食物。
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