对于习惯于晚上必吃母乳的宝宝来说，妈妈避开不与宝宝同睡，改由爸爸（或奶奶、姥姥）哄宝宝睡觉，对断奶会有帮助。如果妈妈奶室锈吊胀厉害，要将乳汁挤掉，以免损伤乳房，也可以在医生的指导下用脂电药物来减轻剪躬奶胀。