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宝妈应该是 缺降涌细钙 了,要及时 补钙 ,晚上称殖睡觉最好穿长裤子,悠剩防止小腿着凉。
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其他回答
你可以去医院🏥查一下你的骨密度够不够
钙片
多半是缺钙了。孕中期每天各种途径摄入钙需要1000毫克,孕晚期1200毫克,你看看你够不够嘛。可以早晚牛奶,酸奶,孕妇奶粉,也可以直接补充钙剂哈。
是缺钙
宝妈应该是 缺降涌细钙 了,要及时 补钙 ,晚上称殖睡觉最好穿长裤子,悠剩防止小腿着凉。
你可以去医院🏥查一下你的骨密度够不够
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多半是缺钙了。孕中期每天各种途径摄入钙需要1000毫克,孕晚期1200毫克,你看看你够不够嘛。可以早晚牛奶,酸奶,孕妇奶粉,也可以直接补充钙剂哈。
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