满意回答
你好，泳稼垃你所说的眠凡情况可能是血虚血瘀的表现，建议你活血化瘀配合滋补气血的方法治疗一下吧。建议你最好去医院中医科看看吧，根据舌象，脉象辩证治疗吧，可能是其他方面的原因，应该根据舌脉辩证治疗。“寒则气滞”、“寒则血凝”，平时注意保暖外，在寒冷环境的时间不宜过刺法久。每天用热水泡浴，有利于改善全身气血运行，如能定期进行药浴、按摩，则效果更好。
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
您好，经期前要注意不要生气，不要饮食生冷和辛辣，不要过度的劳累等，因为饮食，情绪，环镜也是会导致 月经 不规律的。 建议生活要有规律早睡早起。多吃绿色蔬菜，如胡萝卜、绿色青菜等。
月经色黑或者暗褐色考虑可能是血瘀的原因,经血在宫内淤积时间长所致,建议您服用一些活血化瘀的 中药 ,建议吃 中成药 女金丸和益母草膏来调理一段时间试试
你好，这种情况考虑一般月经量少多由于脑垂体功能低下，导致 卵巢 雌激素 分泌不足，使子宫内膜增生不够，建议就诊检查性激素六项、 B超 看看，明确诊断，遵医嘱调理月经。避免经期着凉。