你这样手脚冰凉应当和脾虚有一定的关系，应当注意积极锻炼身体确保睡眠，手上脚上心发烧和肝肾阴虚有关，应注意日常的多运动一下 注意年纪小应注意按时睡眠，积极锻炼身体，养成好的生活的习惯，调理气血很重要，可以用六味地黄丸，知柏地黄丸等药物

您好，肾阴虚和肾阳虚基本上均有腰膝酸软、阳痿早泄的症状，但肾阴虚较典型的症状还包括头晕耳鸣、失眠多梦、潮热多汗等，肾阳虚较典型的症状是精神萎靡、手上脚上冰凉、无力气短等。对此，建议你结合自身实际分析，必须时通过中医门诊来明确诊断。祝您健康！

你这样手脚冰凉应当和脾虚有一定的关系，应当注意积极锻炼身体确保睡眠，手上脚上心发烧和肝肾阴虚有关，应注意日常的多运动一下注意年纪小应注意按时睡眠，积极锻炼身体，养成好的生活的习惯，调理气血很重要，可以用六味地黄丸，知柏地黄丸等药物

同为肾虚，肾阴虚常见于头晕耳鸣、五心烦热；而肾阳虚则为手上脚上厥冷，阳痿早泄等，因此建议你还是去医院看中医医生，让他仔细辩证医治就会好的。