“减负提质”，其实是相互矛盾的。正如既要马儿跑得快，又要不吃草。这是行不通的。要想马儿跑得快，要吃好草，而好草来源于教师。 减负提质是为全面推进素质教育，解决前些年教育界普遍存在的学生负担过重和“高分低能”等问题而提出的一条具体途径。其具体含义是：减轻学生负担，提高教学质量。 我们对学生的“减负”不能作平面化的理解，似乎“减负”仅仅是减轻书包、减少作业，减少学生在校时间，甚至取消考试。诚然，这些都是“减负”手段，并不是“减负”的真正目的。 “减负”既不能平面化的理解，也不能“一刀切”。我们客观的发现，学生的负担并不是都重，而是“负担”不合理：机械学习负担重，实践活动负担轻；考试分数重，习惯培养轻；用脑负担重，动手负担轻；心理负担重，思想疏导轻。更何况，由于学生个体学习能力的差异，他们学习负担的轻重又不能一概而论。 教师的职责不是把课本，教参中的文字重复讲出来，不是让学生死记硬背，教师应千方百计的调动学生学习的积极性，让学生经历学习的过程，创设良好的学习情境，让学生的思维活动过程达到完整。 我们站在教育发展、人才培育的角度，用长远的眼光来看问题，认为“减负”不仅是全面实施素质教育的关键，而且是培养个性化人才的需要。为此，当务之急如何以科学的发展观和现代教育观为指引，全面深刻地理解“减负”的含义，落实“减负”举措。 过重的课业负担是应试教育留下的“毒瘤”，严重影响了学生的身心健康和制约了学生能力的发展。使学生真正成为新世纪具有自学能力、创新能力、竞争能力的健康的全面发展的高素质人才，我认为教师要做到以下几方面： 一、创造成长空间。 我认为，创造学生更多的自主成长空间，个性化地发展学生的特长，是做好 “减负” 以后怎么办这篇文章的关键一章。在这样的认识之下，我们学校把好“三严”关，宣布“三不”令。“三严”关：严守学生在校时间的总量；严禁私自征渐丛订课外辅导资料；严格控制讲义资料的印刷量。“三不”令：不布置超量作业，不以学生的成绩排列名次，不以学业成绩评价学生、奖惩老师。这样，给学生一些更多的自由发展时间和空间，创造师生双赢、和谐发展的教育环境。 学生有了自由发展的时间和空间，学校就要创设发展学生个性化发展的舞台，挖掘教育资源，开发校本课程，开展丰富多彩的校园文化活动。这样做才达到“减负”的目的。 二、提高教师素质。 众所周知，教师的教学能力强，教学效率就高；教学效率高，学生的学习容量就大，学习效率也高。这种意义上分析，“减负”对老师而言，不是“减轻教学负担”，而是要提高教师的自身素质，只有高素质的教师，才能实现“轻负担，高质量”。 总之，教师的教学水平是减负的关键；课堂教学是“减负”的主渠道；学生的学习管理，是“减负”不可视的重要环节。 三、改革评价模式。 在落实“减负”的工作中，我们认为改革评价模式是非常重要的。“应试”教学只重视“分数”的评价，于是就误入“ 考考考，老师的法宝；分分分，学生的命根”的怪圈。考试分数的高低成了衡量学生优劣的唯一标准。“高分”成了师生心目中共同追求的“罗马”惠唉絮。在这样的评价体制下，要减轻学生的学业负担和欺匪心理压力就成了一纸空文。 为此，我们要试行学生成长手册，全面客观地评价学生的综合素质。在评价中，要突现学生的道德素质，渗透技能特长，重视学习情感、方法、态度。在学科成绩上，重视发展性评价和综合学力的等级评价，促进学生道德素质和学业成绩的和谐发展。 我们要注重诊断性评价和激励性评价相结合，并逐步实现二个转变：统一性评价向过程性评价转变，教师评价向学生自我评价转变。 四、实施个性化教学。 学生个体的差异是客观存在的，个性化教学是一个永恒的话题。问题的关键是如何顺利开展个性化教学。 我们认为，个性化教学的前提是了解学生的知识水平，个性特点，学习习惯，这样才能因才施教。 在实施个性化教学方面 ，一方面，我们要积极开展社区实践活动和校内才艺编演活动。另一方面，我们要要求教师在教学中，要保护学生的学习特点，实施分层教学，布置分层作业和个性化自主作业。特别是校本作业的分层设计上我们有了一些思考。根据教学内容，师生共同设计个性化的作业。就内容来说，既要突出新知识的重点，又要注意新旧联系，既要考虑双基，又要注意发展智能，既要面向多数，又要照顾两头。为了减轻学生过重的学业负担，学校设计的作业，都有一个共同点--自主择选的套餐式，作业中既有统一的必做作业，也有选择性的自主作业。一句话，我们重视校本作业的设计，注重多样式、灵活性、自主性、创造性，目的就是激发学习兴趣，促进每位学生有差异地发展。 五、深化合作学习。 “团队合作，追求卓越”已成了我们的学校精神。提倡老师之间、师生之间、生生之间的合作学习，是学校稳定的教学策略。但如何扎实有效地开展，我们的做法是以捆绑式的评价的手段，创造全面育人的平台。班级的业绩与每位任课老师的教学实绩挂钩，以“班兴我荣，班衰我耻”的管理思想，力创一种齐抓共管的局面。 其次是师徒式的导师制。每位学科老师，针对教学实际，带好学生，采用“抓二头促中间”的方法，对优生要指导他们向更深的方向发展，对于学困生，要细心辅导，使其有不同程度地发展。 青年教师与骨干教师师徒式的结对，不仅体现在学科教学上，而且也体现在班主任工作上，教学科研上；不仅仅局现于校内，而且出现校际之间，甚至攀“高亲”，与校外办学机构、科研机构、跨地区名校合作。 在同学之间，我们还组成“1+3”的学习合作小组，一个优等生，一个中等生与两个学困生组成学习小组。在平时作业与阶段性的验测中，实施捆绑式评价。 六、提升班级管理。 我们要重视班级管理的提升，定期召开班级管理研讨会，并把班风的建设作为班级管理的重中之重。班风建设，主要从三个方面切入； 一是示范生的榜样作用。学校政教处可以以“优秀学生成长个案分析”这个课题为抓手，探索优秀学生的成长规律和他们个性化的高效学习方式，通过年级学生大会、宣传栏、广播等形式为身边的学生提供零距离的榜样。 二是关注问题生的成长。尤其是发挥问题生身上的闪光点，发现问题生的特长，增加其在班级中的威信。问题生能长足发展，班级的面貌就焕然一新。 三是创建班级文化。以班级文化建设为抓手，力创特色班级。每个班结合学校德育目标，提出班级口号，创建班歌，制定班级制度，实施激励性评价方案。 “减负”之后，教学时间相对缩短，要在较少的时间内完成并超过原定的目标要求，必须加强教育科学研究，改进教学方法。各级教研部门应改进和完善教学研究制度和工作方式，将教学研究工作的重心下移到学校，逐步形成民主、开放、高效的教研机制。要组织教师研究课程功能、课程结构、课程内容、课程实施、课程评价和课程管理，深人了解并及时解决教学中的困难和问题，总结、推广教学经验，探索教学规律，在课程改革的实践中不断提高教师的教学专业水平和课程建设与管理能力。