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宫寒是体质的问题，建议平时要保护好自己腹部周围，要经常保暖，尽量不用劣要吃和接触冰冷的东西，子宫是要养的，平时可哑宝脑以买红枣吃，红枣是温性的，补气劳凡血、有暖宫作用。
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吃中药是治疗宫寒最有效的办法了， 也不难吃，吃起来也方便，盛 德 轩滋 补 膏，暖宫散寒，补气血，调经蛮管用的。 我之前痛经严重，小腹偏胖，就是吃这个好了的，你也吃吧。抓紧调理。
宫寒是体质的问题，建议平时要保护好自己腹部周围，要经常保暖，尽量不用劣要吃和接触冰冷的东西，子宫是要养的，平时可哑宝脑以买红枣吃，红枣是温性的，补气劳凡血、有暖宫作用。
吃中药是治疗宫寒最有效的办法了， 也不难吃，吃起来也方便，盛 德 轩滋 补 膏，暖宫散寒，补气血，调经蛮管用的。 我之前痛经严重，小腹偏胖，就是吃这个好了的，你也吃吧。抓紧调理。