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你好,容易烦躁的人应常吃贝类,虾,蟹,鱼,海带等海产品,同时还要多吃富做潜含VB的食物,如大蒜,油菜,土豆,茄子,南瓜,黄花菜,香蕉,玉米等.脾气不好时需要多补充钙,多吃 牛奶 ,乳酸, 奶酪 . 失眠 烦躁时应缘寸剩多补充钙和磷,多吃大豆,牛奶,鲜贵细橙,菠菜,栗子,葡萄,鸡,土豆,蛋类.
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其他回答
您好，男人长时间禁欲对身体及生殖方面很不利的，很容易导致 前列腺炎 ， 睾丸炎 ，附睾炎， 精囊炎 等疾病。
你好，这种情况是不会的，建议加强锻炼是比较好的，祝健康！