奶水充盈是好事，让宝宝吃饱，实在吃不完就用吸奶器吸出来，我以前也是这样，睡觉的时候就用干毛巾垫在乳房周围咯，也不要再吃催乳的食物，这样乳汁分泌就会少些。

刚开始都这样，奶水多总比没有好啊！呵呵现在你需要用手揉揉在奶棒的时候，把里面的奶块揉开了，以防以后有肿块，也许你还没满月让你老公揉，我那时就是，揉好了以后不但奶水好 乳房 也不会得病！现在实在棒的难受你可以用吸奶器吸一下但不能吸空了否则就没奶了，以后慢慢会好的，你带个哺乳期的胸罩，宽松点的在里面放个...小毛巾以防奶水流出来把衣服弄湿，多买几条换着用！