注意休息，也许是照看愿捆套孩子太揭揭累了，没有休息好。注意进补对大脑有益的鸡蛋和核桃等，加强体育运动，同时借助诸如精英特的躬亲大脑训练工具来活跃大脑以辅助提高记忆力。