更年期综合征从什么年龄开始
籍寄松_ybFc 2014-05-31 23:14
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你好！一般40岁以后就有可能禁药出现 月经 不规律及其脚纺键他一些 更年期 症状了，多数人在45岁以后出现。建议日常适量 蛋白质 。更年期随着性腺的退化，其他组织器官也逐渐退化。因而在捆绣饮食上应选用优质蛋白质，如牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼类、家禽类及豆制品。
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你好，更年期的起点及期限没有明确的时间标志，是难以预测的。一般说平均在45岁左右。更年期综合征忌食辛辣、煎炒、热性的食物。应该多吃蛋白质、 维生素 含量高的食物，如：排骨、鲤鱼、鲫鱼、带鱼、苦瓜、草莓、芝麻、橙子、 橘子 等。
你好，更年期一般从四十多岁开始，更年期人体需要有一个自我调节的适应阶段，此时应合理安排生活，睡眠充足，正确对待更年期出现的身体变化，而不必过分为更年期的不适而忧虑，一般不需特别治疗。若症状比较明显，如 头痛 、 头晕 、 失眠 、情绪不稳，可对症用些镇静、安眠药物治疗
你好。更年期综合征是指妇女在围绝经期或其后，因 卵巢 功能逐渐衰退或丧失，以致 雌激素 水平下降所引起的以植物神经功能紊乱代谢障碍为主的一系列症候群。更年期综合征多发生于45-55岁多间。