您好，每个人的个头根据每个人不同的情况，主要受遗传因素和后天环境决定。不建议盲目用药怠叹神，是药三分毒。建议训堡营养搭配，饮食合理，确保足婚柴够的睡眠，适当多运动增强体魄。