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你好平时应合理的饮食，做到“三低”即：低热量、低脂肪、低 胆固醇 。养成健康的生活习惯。生活有规律，蒸欺贸心情愉悟欺快，避免医葛情绪激动和过度劳累。
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朋友你好，你这情况可能是局部受压迫造成的血液循环不畅，建议服用天麻丸或适当活动按摩缓解一下的。
你好平时应合理的饮食，做到“三低”即：低热量、低脂肪、低 胆固醇 。养成健康的生活习惯。生活有规律，蒸欺贸心情愉悟欺快，避免医葛情绪激动和过度劳累。
朋友你好，你这情况可能是局部受压迫造成的血液循环不畅，建议服用天麻丸或适当活动按摩缓解一下的。