我太矮了，我想长高，在朋友面前老被笑
乌雅博容_DOnM 2014-02-23 10:57
满意回答
你好， 要想充分发挥 长高 潜能，就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止 偏食 .保证休息时间和质量.多参加体育锻炼。建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如剪室果否次北骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可饥涉以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
你好！人体的身高70%与 遗传 相关，另外营养、疾病、锻炼等对身高都有一定的影响的。建议20岁男孩一般再生长的可能性有，但是不多。个体不同， 生长发育 的轨迹也不尽相同。能否再生长，需到医院拍膝关节，看骨骺线是否闭合。
您好，对于您的情况的话，基本是已经闭合了，没有闭合的几率很小。建议那您的情况可以适当的增加锻炼，对于后期的缓慢发育还是有一定的帮助的。