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你好,这种情况的话。多喝今寸吊些骨头汤，然后吃钙尔奇，再适当锻炼应该多吃 蛋白质 的食物，如：乡躬面粉、小麦胚芽、 豆类 、虾、螃蟹、贝类。可乐与 果汁 也少吃为妙，因为其中所含做耀的糖份多，会阻碍钙质的吸收
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其他回答
您好，根据您说的情况应考指甲甲床受损的可能性，建议您到就近的医院看外科详细咨询诊治，祝您身体健康！请接纳建议！
你好，根据你所述情况分析，多考虑是缺 微量元素 ，比如钙，锌等等。建议你带孩子到医院检查一下，明确诊断后，再做相应的治疗。
你好朋友这样考虑是由于身体缺乏微量元素，锌，钙，铁导致的啊