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您好，一般说来，这是属于心理问题，引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身 性格渐府铜 行为因素有关。要注意保持良好的心态敲它，自我调节抑制。若是症状比较严重，无法通过自我调节得到缓解，建贸柿议您亲自去找心理医生咨询一下为宜。
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您好，这种情况可以用中成药品舒静康补脑安神片、安神益脑丸等，效果不错的安排规律生活，避免 失眠 的最有效方法，是使生活起居规律化，养成定时入寝与定时起床的习惯，从而建立自己的生理时钟
你好，根据你的描述，这种症状主要是心理压力大导致的。平时注意释放压力，可以坚持运动，出去游玩，发展自己 兴趣爱好 ，在学习上尽力就好，不要过度的严格要求自己。祝患者早日康复。医生询问：
你好，根据您的症状分析，您的症状属于轻度 抑郁 症的表现，主要表现为，情绪低落，心情抑郁，反应性缓慢。建议到心理诊所进行资讯，进行心理，治疗，缓解压力。