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每个人都有个体差异，宝宝不喜欢甘草锌搁助峡可让医生配其他补锌的药物，平时还需要日常合理的饮食。含锌高的食物有：肝脏、贝壳类鱼、牡蛎、瘦肉、罐装鱼、硬奶酪、粗营养食物、坚果、蛋和间坐 豆类 ，其中有些现在不能吃，如果是 母乳喂养 ，那么母亲应多吃含新丰富的食物。鱼肝油尺串和钙剂也可以补充，但跟锌剂补充时间不要冲突，最好间隔两小时以上，平时也要多吃含钙丰富的食物，如奶类，海带，虾皮，豆制品，动物肝脏，并多晒太阳，以促进钙的吸收.
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亲小孩子如果不缺钙就没必要盲目去补钙的哦！建议亲不妨每半年给宝宝检查一次微量元素会比较好，在宝宝缺钙的情况下来给宝宝进行补钙，且补钙的时间最好坚持三个月以后会更加有效果。
那还是专业的钙剂和锌剂来的快。食物的话可以吃动物肝脏和坚果。
缺钙就给宝宝吃一点迪巧的小儿颗粒钙，平时也可以给宝宝吃一点虾皮，紫菜，海带都可以的。缺锌的话，可以给宝宝用一些补锌的药品，但是不要钙加锌的那种，那样的吸收的不如分开的吸收的好。