你好！月经推迟一个星期左右是正常现象，因为月经常常会受到情绪不稳定，工作压力大、环境的改变以及营养不良等因素的影响而发生改变。乳头有时会痛估计是来月经的征兆，注意保持心情舒畅，适当的锻炼身体增强体质。祝健康！