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吃优生妈咪的多维锌玫瑰果提破患劳取物，是液密战体胶囊，像鱼肝油一样直接滴哑豆入口中的，婴幼儿专用的。
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能吃海鲜就吃海鲜，尤其是牡蛎，可以吃蛋黄，药的话可以吃新硒宝
食物补充点含锌的东西。 鱼，海腥类的食物。 吃点锌剂。
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