不知道你多大了？这种情况会影响排卵，但应该还是可以怀孕的。 这是内分泌紊乱引起的月经不调，还是要从调理内分泌来进行治疗。 建议先注意生活中调理一下，注意和谐性生活、作息规律、饮食合理、情绪稳定。 如果还是效果不好，可以先去做个激素六项，然后找中医调理一下，也可以用激素药进行治疗。 另外，应该去做个排...卵监控，只要排卵正常，那就可以怀孕的。 希望我的回答对你有所帮助。

彻底戒除手淫，不要意淫，不能再手淫了，建议你去百度贴吧，女子戒色吧去看看，希望我的回答可以帮到你，只要戒除，都会好的

少手淫节制一点就可以了