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提升记忆能力的食品？一些健脑食物,说实话是常见的物美价廉之物.如蛋黄,大豆,瘦肉, 牛奶 ,鱼,动物内脏(心,脑,肝,肾)及胡萝卜,谷类等.这些食祸宰品不夕瓣仅含有丰富的 卵磷脂 ,且容易消化,对baby脑髓絮蛇怨的发育也有积极的用途.
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您好，可以就医指导进行针对性的营养药物修复调养，同时须要增加营养，可以多使用核桃之类的食品，注意休息好
提升记忆能力的食品有猪肝， 豆腐 ，适当吃些坚果，像核桃，松子， 杏仁 之类的，对记忆能力有提升用途。