您好，没有严格要求是否需要或者多大可以睡枕头，理论上一般三个月以后才考虑使用，但随着孩子长大，由于活动范围增大，很难保证孩子能持续睡在枕头上，因此睡不睡枕头不是太大的问题

婴儿出生后3个月开始使用枕头。婴儿枕头高度以3-4厘米为宜，并根据婴儿发育状况，逐渐调整枕头的高度；枕头的长度与婴儿的肩部同宽最为适宜。

儿童枕芯质地应柔软、轻便、透气、吸湿性好，建议枕芯不宜采用过软的材料，因为儿童俯卧姿势多，而且不容易自我调整，太软的枕头会有安全问题.枕头与头部接触区可尽量做成与头颅后部相似的形状，枕套应选用纯棉布制作.适之宝儿童枕头采用双面机构，一面采用苦荞麦壳，弹性适合，透气，一面采用负氧离子珍珠棉，保持了更好...的舒适度，冬夏可以两用，冷暖可以多用.

一般是建议是要在宝宝四个月以后才开始用枕头的呢，这样对大脑的发育和脖子是会更加好一些的呢。但有的人是会给宝宝用枕头，为了睡头型的。