谁知道核桃早上吃还是晚上吃

怕黑的眼睛 2014-10-10 20:00

其他回答

你好。早上或者两餐之间吃比较好。因为核桃的脂肪含量比较高，早餐时吃可以弥补早餐中脂肪不足的缺点，有助于胆汁分泌，对预防胆结石很有好处。两餐之间吃，可以增强饱腹感，使正餐的食量减少，对于保持体形、减肥有益！

慧眼童心6 2014-10-12 00:37

不分早晚的

小幸福。。CooI 2014-10-10 20:08

我是不定时的，一天一个

刘旭杰 2014-10-10 20:08

只要喜欢吃什么时间都可以的

小昕妈妈 2014-10-10 20:06

早上吃最好

@I MISS YOU@ 2014-10-10 20:05

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