你这是抵抗力低引起的情况，我建议你多吃有营养食物，加强体力锻炼，多吃水果和蔬菜。

平常说的感冒，大都是病毒引起的，干燥的环境下，病毒在体外存活时间延长，所以秋、冬和早春是感冒等其他呼吸道疾病的高发季节。 保持室内湿度在50~60%很重要。