要想奶水足：正确的哺乳姿势，宝宝有效的吸吮。要追奶，抓住夜间（夜间是泌乳高峰）。妈妈的饮食营养要均衡，少喝油腻的汤汤水水，油腻的汤水，不但不下奶，反而是堵奶的元凶。食物的营养来源于食材本身，而不是汤汤水水。要追奶，妈妈的心情也很重要，坚信自己有奶。另外要注意穿戴哺乳内衣，穿无钢圈的。妈妈休息时不要压...到乳房。粥的下奶作用并不大。

宝宝腹泻，大米粥和小米粥都可以吃，对宝宝腹泻都有帮助。建议交替喝两种粥，这样宝宝不会不耐烦。同时建议在粥里面放一点点食盐。

现在体重处于该月龄的平均值上，中等正常。每天晚上夜啼，不像因为消化不良引起，像浅睡睡眠状态的表现。特点是闭着眼睛啼哭，睡前，不要玩太兴奋，会有帮助。

您好！一般婴儿满6个月才可以添加辅食，首选含铁米粉。8个月以后考虑吃小米粥。