丰胸建议坚持对乳房的保健，定时对自己乳房以乳头为中心向外顺时针旋转按摩每次不得少于15分钟按摩时两个乳房应该交替进行促进血液循环.可以食物疗法套命航。http://nv.99.com.cn/rfbj/639638.htm建议第一；多吃卷心菜、菜花、葵花籽油、芝麻油等富含维生素E的食品。第二；多件抓食B2的有动物内脏、蛋类、奶类及豆制品。第三；富含常欺维生素B6的食物有谷类、豆类、瘦肉等。