宝宝1周岁了,有点贫血,怎么补好,要实用点的求大神帮助
匿名用户 2014-04-27 12:50
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贫血是婴幼儿时期比较常见的一种症状,面对贫血有以下措施: 补充称眠含铁食物,加铁的婴儿配方奶粉、含铁的米片或含铁的维生素滴剂等。此外,当宝宝开始吃固体食物后,也要多喂食含大量铁质的食物,如鸡蛋黄、米粥、菜粥等,但应避免喂食糖,因食糖会阻碍铁质的吸收。还要给宝宝吃艾贝斯乳铁蛋白,乳铁蛋白能高效促进铁吸收,临床试验证明,铁与乳铁蛋白结合后吸收率是单纯补铁的4倍。缺铁性贫血者在补铁时配合露称摄入乳药迷竞铁蛋白,可达到减少铁制剂摄入量,增强补铁效果的作用,同时,由于乳铁蛋白的摄入,还可以明显缓解铁对肠道的刺激。
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选择富含维生素C的食品。在适合宝宝吃的水果中,柠檬、橙子、草莓等维生素c含量较高,平时不妨让宝宝多吃些,宝宝辅食添加可多选用柿子椒、西红柿等富含维生素的蔬菜。(含铁食物与维生素c食物同时吃时可在短期内改善贫血),奶粉可以选择含铁量比较高的奶粉,像圣元,美赞臣都是不错的。小小建议,望采纳。