额，这个要减还是比较难的

按摩是最好的办法 然后多做运动其他地方瘦了 胸部也会瘦一点

【简单方法】 多吃苹果 多喝酸奶 晚饭后 多做运动 要坚持 多吃清淡一些的东西 多喝水 不渴也要喝 多吃水果 少吃米饭 合理的营养摄入 良好的生活方式 【什麽建议】 一定要在坚持

胸部减肥？？？ 人家都是怕减肥把胸部减小.. 你要减胸部..

跑步