您好：考虑你说的情况是上火了，鼻塞建议适当喝些热水，热毛巾热敷鼻部治疗，上火建议你最好是通过饮食上来调节，如多吃点鸭汤、冬瓜汤、苦瓜、绿豆粥等均可以达到降火的作用。

你这个表现看是需要看和感冒可能有关系的，首先保暖，避免受凉的，多喝水的，可以适当的吃一些感冒灵颗粒，阿莫西林，西瓜霜的。

999感冒灵，宝妈可以用。