月经期间可以吃辣椒和冷水吗
匿名用户 2014-10-30 17:36
推荐回答
问题分析： 最好不吃，易导致痛经，经期延长。在月经期最好吃清淡饮食为好。 意见建议： 月经期应该注意:（1）要注意经期卫生，每日清告锈尺洗外阴并注菠扬意从前往后洗，一般不必使用肥皂。要选用干净、脂劣柔软的卫生巾。（2）要注意保暖，不用冷水洗浴。（3）要避免剧烈运动，注意休息，保持心情愉快。
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
你好。月经期应尽量减少刺激性食物的摄入，如果平时吃辣较多，可能身体适应性好，反应可能不明显。但是凉冷食物还是要避免的，有可能引起痛经或加重经期不适反应，甚至可能引起月经量的改变。