早上挂面,中午小米饭,晚上面条,吃了半个月每天都一样,婆婆还说让我多吃点,不然就瘦了,没营养没奶,谁天天吃一样的还能吃的下去
兰绿海_0pVD 2014-03-06 03:09
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吃那么多面食会 大便 干结的,要查纪荤素搭配着吃震过,只要健康高基截饮食多喝汤奶水自然会有而且奶水质量也好!
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让你老公跟他说
多喝点汤,适当的吃着蔬菜
鲫鱼汤,猪脚汤,排骨汤,乌鸡汤换着做
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