在给小宝宝喂奶的时候，最好自己托住，让宝宝舒服，你就舒服些，这样乳房不会被小宝宝吸吮的变长。期间，要对乳房做清洁，每天坚持十分钟到十五分钟的按摩。闹米网 你看好的 小波老师

当然每天乳房按摩是必须的了