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你好，根据你描述的这种情况来看身体半月板损伤这种情况是活动过度或者是外伤形成的可以采取次葵一些方法进行调整不必过度的担心。给你的建议就是，你可以适当的可以进行一些局部的修复治疗固定理疗等方法调理并且挡迷洞尽量的避免露院活动劳累也都有一定的作用的。
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健康指导：不要做剧烈的运动，多吃新鲜蔬菜水果，以供给多种维生素和无机盐，有利于机体代谢功能的修复。忌油腻食物； 五香大料、咖啡、香菜等不宜；忌生冷，油腻；少食甜粘之品；少吃精制糖、 蜂蜜 、水果糖、糕点等。少吃油炸食物； 忌生冷，油腻。
你好,根据个人 体质 不同，这个有可能是有复发,术后疤痕粘连,滑膜炎等的可能。建议你可以做个核磁共振复查一下.治疗上可以做理疗,针灸,痛点封闭,按摩 推拿 ,内服外用活血化瘀,消炎止痛,舒盘活络的中西药.祝您健康。
你好，根据你描述的这种情况来看身体半月板损伤这种情况是活动过度或者是外伤形成的可以采取一些方法进行调整不必过度的担心。给你的建议就是，你可以适当的可以进行一些局部的修复治疗固定理疗等方法调理并且尽量的避免活动劳累也都有一定的作用的。