雌性激素比雄性激素低可以用什么来调理,而
纳喇尔柳_uY2m 2014-03-11 18:40
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指导意见:核桃和松仁肿悠筝都是亚麻酸的上好来源,有刺激雌 性激剩药素 合成的功能. 炒菜时使用葵花籽油最佳,因为葵花籽油中也富含亚麻酸. 大豆异黄酮具有植物 雌激素 活性,在结构上类似于体内产生的雌激素,当雌性激素不足时 可起到类雌激素效果, 而雌性激素过剩时又起到抗激素作用. 红薯含有类似雌性激素的物质,女性荒厉食用后能使皮肤白嫩细腻. 富含植物雌性激素的食品,这种天然化合物与人体内的雌性激素有着相似的功效,如 豆腐 ,黑叶蔬菜,豌豆.
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你好,根据你描述的情况来看,调理的话在平日注意锻炼身体,增强 体质 。做好经期心理、卫生宣教工作。 痛经 时卧床休息,可以热敷下腹部。
一般雌激素以及 雄激素 是具有拮抗作用的,所以雌激素可以抑制雄激素的作用,但是如果是过度分泌,那么有可能是垂体异常建议可以到正规医院查一下脑垂体,看一下是不是有异常,以便及时治疗
你好,你的雌性激素比雄性激素低可以用什么来调理,而且我手上脚上都长毛等情况,可以服用雌激素就行。饮食上可以多吃些雌激素高的食物,比如多吃大豆,还可以配合 中医针灸 调理。