吃什么保健品补血

  献血以后吃什么保健品补血
鄂青文_F2Ea    2014-02-04 06:38    

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建议服用阿胶浆,同时建议适当多吃富含 蛋白质 ,铁,铜, 叶酸 ,维生素B12, 维生素C 等“造血原料”的食裕怠物,诸如猪肝,蛋黄,瘦肉,斗奶,鱼虾,贝类,大豆,豆腐匪笼凡,红糖及新鲜狗垃蔬菜,水果.

务俊雅_04SF   2014-02-04 06:50
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其他回答

你好, 产后 就可以用的.祝健康

穆冰双_LLnJ    2014-02-04 07:02

建议多吃瘦肉和猪肝,蛋黄, 牛奶 ,鱼虾,贝类,大豆, 豆腐 和血补充铁和蛋白质和多吃蔬菜和水果 补充维生素 c促进铁的吸收.

检怡和_CprI    2014-02-04 06:46

您好这个二者之间是无影响的不用为此担心的

太叔雅寒_5bnm    2014-02-04 06:45