至少三四天

你好，这是可以同房的，注意卫生，不要担心的

月经期间可以洗头，请不要太过担心，另外请您在月经干后再同房，平时注意休息，不要过度劳累，注意保暖，不要着凉。另外平时可以多吃些水果蔬菜。