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问题分析:22岁， 高血压 3年，以前血压在低压105高压150左右，一般这么年轻的高血压患者，查一下高血压的原因，想肾动脉、肾上腺、皮质醇、儿茶酚胺等意见建议:你目前控制不错，体重是一定要减的，估计峡坊源你的血压会与体重相关，主要控制饮食，加大运动量就行， 中药减肥 。我不是很崇务专业，听剩斯说可以试试
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可以口服卡托普利，复方罗布麻片，复方利血平片，最好是在临床医生的指导下用药
高血压的话是会导致一系列的心血管疾病的，严重的话是会导致 脑出血 的,饮食的话主要是低盐饮食，严密监测血压一般食疗的话经常食用香菇，芹菜,草莽,黑木耳，菠菜， 绿豆 ，西红柿等食物,可降低血压，中药治疗的话可以选择汉防己，钩藤，葛根，罗布麻，黄连，西药的话最好选择控释片如硝苯地平控释片口服
必须 吃药 控制血压，把血压（低压降至90以内，高压降至130以内。可选择长效低毒的药物，用一种能起到降压的就不用两种，一免增加毒副作用。可中西合用；