得看你这个情况属于生理性的还是病理性的，正常情况下，每天脱落100根以内是正常现象，但若是掉落的过多，或者是呈现斑脱现象，就得重视了。保证充分的睡眠时间可以有效预防头发脱落。

您好,掉头发的原因与营养有关,与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系,可查血微量元素,平时不要经常处于精神紧张状态.可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦,可促进头发生长，充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢,而代谢期主要在晚上特别是晚上10时到凌晨2时之间,这一段时间睡眠充足,就可以使得毛发正常新...陈代谢.反之,毛发的代谢及营养失去平衡就会脱

你好 这个应该是可以试试的，保持15分钟左右；然后用清水冲洗，再用天然洗发精洗发，冲洗干净，有可能 会去头皮屑的。