月经期间吃太多会增肥么
匿名用户 2015-12-28 16:45
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月经期间特别吃的下,尤其是甜食,所以每次月经来评细了时我都觉得径竞体重明显增加,但只要月经一过,体重又恢复了,甚至比以前更轻,月经期间有这种幅度其实是正常的,不用担心,你或许会想,那,月经期间少吃点就行了,可是本来那个来了涌身体的免疫系统就差,特别容易生病,如果你再不补补,那身体就更虚了,所以建议多喝煲汤,少吃甜食!
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我听说月经后减肥效果最好，我试过的，真的能瘦点
恩，任何东西吃的太多都不是很好，增肥也是必然的了，所以还是适量为好对吧
月经期间饮食最好清淡点，最后两天吃什么都不会胖的，前几天还是会发胖的
没这个说法，不过不要吃冰冷，辛辣的东西就好，多喝红糖水。