我没有荒垃报给孩子吃，就是觉得这些东西不太新鲜，而且肯定有添加剂，我都是自己做给宝宝吃，果泥和鱼泥做起来都比较简单： 1、果泥：苹果泥：买面法实苹果，切开，直接用勺刮给宝呈录宝吃； 南瓜泥：买京瓜，去瓤，切成小块，上锅蒸10分钟，或用微波炉微波3分钟，去皮，去靠近瓤部分，取中间部分，用勺压碎，成糊状； 胡萝卜泥：把胡萝卜切成细丝，加水煮10分钟，取丝用擀面杆捣碎成泥状，喂给宝宝吃。煮胡萝卜的水也可以喂给宝宝吃； 红枣泥:用肉厚的大红枣，用刀轻拍后放碗中，加少量水，上锅蒸10分钟左右，去皮、壳，压成泥状。 挺简单的吧，用同样的方法也可以做红薯泥、山药泥什么的，现吃现做，保证新鲜。 2、鱼泥：最好用海鱼，洗净后，加葱、姜去腥，上锅蒸5分钟左右，去刺，压成泥状，和在米粉中就行，不用加盐。