哺乳期的妈妈感冒了，要注意多饮水，环境的温度和湿度要适宜，服用药物一定要注意的，尽量选用一些中成药，比如感冒清热颗粒，小柴胡冲剂，或者双黄连口服液之类的药物，以免药物通过乳汁排泄，对哺乳期的宝宝造成影响，

你感冒是受寒引起的情况，我建议你吃一点999感冒灵颗粒，感冒期间多喝温开水。