是不是有点缺钙还有点发炎。

你好，你的情况牙齿很松，考虑多是缺钙的原因，有点疼，一般多是上火，发炎引起的，建议到正规医院检查一下，根据情况采取措施，适当的调节室内温度，避免温差过大的较好。