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您好！产后出现的膝关节、脚后跟等部位的疼痛还是比较多见的，一般见于三种原因，最主要得就是由于身体为适应 分娩 的需要，会分泌大量的松弛激素导致身体出现疼痛，一般情况这种疼痛会在分娩后逐步消失，但是有部分惑耻 孕妇 由于身体的激素调节需要更长时间来进行，因此可能在产后也需要长时间来缓解，第二种原因做抽抽是由于缺乏钙清以质引起的，导致出现疼痛，可以适当补充钙质；第三种原因是受凉，过度劳累导致，要注意关节处的保暖，以及产后要有适当的休息。应找专业的针灸师配合几个保健的穴位,整体 免疫力 调节。你在针灸的同时可以配合着服用古元蚁酒,效果会更好。
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脚后跟痛有很多原因.脚后跟痛可能是跟骨上长有 骨刺 .可以针对病因,对症治疗1：局部理疗,如红外线照射,2：口服芬必得胶囊,舒筋活血片,正清风痛宁片,3：局部应用曲安奈德注射液药物封闭治疗效果会更好,4,可以口服骨刺片和草乌甲素片.有一定疗效.
如果受到风寒，风湿的 感染 ，会导致你的这个症状建议您去买《风湿二十五味丸》吃吃，对您的症状会有缓解的，建议您现在这段时间要好好的保暖，不要着凉了。
腿痛跟个人 体质 有关系，天气也是一方面，腿上寒气大，建议用麦麸加烈度高的白酒，大葱白干炒，达到灼热感时，用布包把以上麦麸包起来，裹住疼痛的地方，每天坚持，坚持两个月应该就除根了